McKenzie er et træningsbaseret behandlingssystem, som er særligt effektivt ved ryg- og nakkesmerter. Metoden fokuserer på at finde én specifik bevægelsesretning, der lindrer smerterne. Du lærer øvelser, du selv kan udføre, hvilket gør dig mindre afhængig af behandling og mere selvhjælp i din smertehåndtering.
Der kan findes yderligere information om MDT her